Calcio-Magnesio-Zinc
Calcio: es el mineral más abundante y por ello participa en múltiples funciones como: formación de hueso, contracción de músculo cardíaco y músculo estriado, coagulación, impulso nervioso, secreción hormonal, etc.
Zinc: interviene en la formación de colágeno para mantener sana la piel, el cabello y el sistema conectivo.
Acelera el ritmo de cicatrización.
Interviene en las funciones del sistema inmune.
Protege al hígado contra los daños de sustancias químicas y toxinas.
Agudiza y mejora trastornos del gusto y el olfato.
Necesario para la actividad de la próstata.
Efecto regulador en la función de la hipófisis, páncreas, próstata, y órganos reproductores.
Se pierde por el estrés, el consumo de alcohol, cigarrillo, corticoides, diuréticos, anticonceptivos.
Magnesio: mineral que interviene en muchas reacciones enzimáticas.
Ayuda a la absorción del calcio y evita su eliminación, por eso tiene un papel muy importante en la prevención y tratamiento de la osteoporosis por encima de los suplementos de calcio.
Es también relajante.
En el estrés hay grandes pérdidas de este mineral, al igual que con el consumo de alcohol y cigarrillo.